Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Odpowiednia dieta w onkologii – ważniejsza niż się wydaje

      Podczas walki z chorobą nowotworową osoba chora, spotyka się z wieloma lekarzami, poddaje się różnym zabiegom. Wizyta u lekarza onkologa, radioterapia, chemioterapia są oczywiste. Tymczasem, oprócz tego, chory powinien dodatkowo skorzystać z porady lekarza zajmującego się żywieniem lub doświadczonego w onkologii dietetyka, który dobierze odpowiedni jadłospis na czas leczenia i po nim.

      Dla Programu „Jestem przy Tobie” kilku rad udziela doktor Aleksandra Kapała ze Szpitalnego Zespołu Żywieniowego w Centrum Onkologii - Instytucie w Warszawie, aby odpowiedzieć na pytania, dlaczego dieta jest tak ważna i co ona daje choremu.

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

O tym, że ruch to zdrowie, wie każdy, ale to, że wybrane ćwiczenia fizyczne mogą wspomóc walkę z nowotworem, nie jest już tak oczywiste. Jak ćwiczyć, aby zapobiec chorobie lub nie dopuścić do jej powrotu?

      Mgr Janusz Pić, specjalista z zakresu rekreacji ruchowej, wskazuje ćwiczenia, które warto wykonywać, chcąc zmobilizować organizm do walki ze zmianami nowotworowymi.

      Ruch fizyczny wywiera na ludzki organizm wiele korzystnych efektów, a w dziedzinie walki z nowotworem jest ważnym narzędziem profilaktycznym, jak również przeciwdziała nawrotowi choroby. Podstawowym celem wykonywania ćwiczeń fizycznych jest dotlenienie organizmu, które zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Jest to najzłośliwszy nowotwór skóry. Może powstawać ze znamion melanocytowych, stanów przedczerniakowych lub ze skóry uprzednio niezmienionej . Wstępną fazą czerniaka jest tzw. złośliwa plama soczewicowata występująca w okolicy skroniowej lub jarzmowej, powoli rosnąca plama o różnej intensywności barwy brunatnej. Sam czerniak może być płaskim naciekiem, guzkiem lub owrzodzeniem w całości lub części barwy brunatnej lub czarnej (choć zdarzają się także czerniaki bez barwnika). Pojawiające się zazwyczaj na paluchu czerniaki pod-paznokciowe wymagają różnicowania z krwiakiem oraz zdjęcia płytki paznokciowej w celu pobrania wycinka.

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Zaburzenia odżywiania zalicza się do chorób psychicznych, na które szczególnie w ostatnim czasie zapada bardzo wiele młodych kobiet. Na anoreksje cierpią też mężczyźni. Przyczyny tego schorzenia są różne, a skutki niemal zawsze tragiczne.

      Wszystkiemu winne jest jedno zdanie: Czy Ty czasem nie przytyłeś/aś? W ten sposób zmieniło się życie 24-letniego Krystiana. Od chwili gdy jego znajomy zadał mu to pytanie, Krystian zaczął głodować. Na stole mogły leżeć tylko owoce, a węglowodany były tematem tabu. Chłopak zaczął też regularnie uprawiać sport w celu kształtowania mięśni. W jego codziennym jadłospisie znajdowały się drinki białkowe. Myślał, że lepiej jest być chudym, ponieważ to do niczego złego nie prowadzi.

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

W Polsce z powodu tej choroby cierpią prawie 1,5 miliony ludzi. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia w 1995 roku chorowało na cukrzycę około 135 milionów. Prognozy na 2030 rok są przerażające - 360 milionów osób będzie chorować na cukrzycę! Statystyki podają, że ponad połowa pacjentów jest nieświadoma istnienia choroby. Kiedyś człowiek wykonywał dużo więcej ciężkich prac fizycznych, a przede wszystkim chodził. Teraz większość z nas jeździ samochodami lub autobusami, wykonuje pracę umysłową, a wolny czas spędza siedząc przed telewizorem lub komputerem. W związku ze zmianą trybu życia organizm potrzebuje mniej kalorii, a my lubimy jeść. Jedzenia jest więcej, jest smaczniejsze, ale i bardziej kaloryczne, kuszą nowe potrawy, bary szybkiej obsługi. Do tego dochodzi palenie papierosów, nadmiar używek i stresu.